​

​

​

​

 

Sport nach der Geburt 

​

Mittwoch|19. Jänner 2022|09.45 - 10.45 Uhr|5 Einheiten zu € 57,-|Familienzentrum Leibnitz, Marburgerstr.11 |Anmeldung

EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH - EINZELN € 14,-

​

 

Kurse über EKIZ -Süd Leibnitz 

​

Beckenboden -Entspannung - Rückbildung

​

Mittwoch|12. Jänner 2022|11.00 Uhr |6 Einheiten € 60,- |Familienzentrum Leibnitz, Marburgerstr.11|ANMELDUNG: info@ekiz-sued.at

​

​

Schwangerschaftsgymnastik (ab der 14. SSW):

 

Donnerstag |20. Jänner 2022|18.15 Uhr | 5 Einheiten € 50,- |Familienzentrum Leibnitz, Marburgerstr.11|ANMELDUNG: info@ekiz-sued.at

​

EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH 

​

​

​

VHS-KURSE Leibnitz 

​

Fit in der Schwangerschaft: 

   

Freitag|11. Februar 2022|18.00 Uhr |  | Arbeiterkammer|

 

Anmeldung https://www.vhsstmk.at/kurssuche//kurse/26335776

​

​

​

​

Du hast keine Zeit um einen Kurs zu besuchen?

Kein Problem! Ich habe ein Videopaket für Beckenboden und Schwangerschaftsgymnastik für dich. Diese Videos sind live-Aufzeichungen:

​

Beckenboden-Angebot € 40,-   Angebot buchen

5 Einheiten live-Video-Aufzeichnungen (jede Woche 1 Video)

+ 1 Fragebogen für dich zur Kontrolle (wie fit ist mein Beckenboden)

+ 1 kleine Beckenboden-Fibel (PDF-Datei)

+ 10% Gutschein auf einen Kurs "Sport mit Baby"

+ 2 Babyreime (PDF-Datei

​

Schwangerschaftsgymnastik ab der 14. SSW-Angebot € 32,- Angebot buchen

4 Einheiten live-Video-Aufzeichnung (jede Woche 1 Video)

+ Tipps in der Schwangerschaft

+ Tipps nach der Geburt

+ Tipps im Wochenbett

​