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Training, Gesundheit & Balance.
Training, Gesundheit & Balance
Wirbelsäulengymnastik - Beckenbodentraining - Bewegungsmix -
Bauch-Beine-Po - Coach bei Motorikpark in Gamlitz - Firmenfitness -
Entspannung und Meditation - Gasttrainer in Hotels
FÜR FIRMEN: Individuelle und maßgeschneiderte TRAININGSPAKETE für Ihre MITARBEITER/INNEN
BEWEGUNGS-WORKSHOP FÜR MITARBEITER/INNEN
Ihre MitarbeiterInnen erfahren über Haltung - Atmung - Wirbelsäule - Tipps bei langem Sitzen wie Auflockerung
und Mobilisation - Kennenlernen der smovey-Ringe z. B. abrollen sowie eine 30 min. Indian Balance Einheit
"den Körper bewegen während die Seele ausruht"
In einer modernen Unternehmensstrategie gehört es heute dazu, die Gesundheit der MitarbeiterInnen zu stärken. Ich unterstütze Sie gerne dabei!
Dabei entscheiden Sie Ort, Zeit und Datum. Mit Ihnen gemeinsam wird die sportliche Aktivität für Ihre MitarbeiterInnen definiert.
Bei Interesse erstelle ich Ihnen sehr gerne ein passendes Angebot.
Mob.: 0664/766 0 174
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